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  2. 27 de dic. de 2020 · Terapia cognitivo-conductual: La terapia cognitivo-conductual, o TCC, tiende a ser una forma de terapia más a corto plazo con un objetivo específico que busca lograr, como identificar y ...

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  5. 1 de nov. de 2012 · In psychotherapy, psychologists apply scientifically validated procedures to help people develop healthier, more effective habits. There are several approaches to psychotherapy—including cognitive-behavioral, interpersonal, and other kinds of talk therapy—that help individuals work through their problems.

  6. Learn what therapy is, how to find a therapist, and what to expect in the first session. Explore different types of therapy, their effectiveness, and their costs.

  7. 25 de may. de 2023 · Psychotherapy, also known as talk therapy, refers to techniques that help people change behaviors, thoughts, and emotions that cause problems or distress. Learn more about psychotherapy.

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