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Mike Mentzer (15 de noviembre de 1951 - 10 de junio del 2001), fue un fisicoculturista estadounidense. Mentzer era seguidor del objetivismo, el sistema filosófico creado por Ayn Rand, e insistía en que la filosofía y el culturismo eran la misma cosa.
15 de ene. de 2017 · Heavy Duty y la filosofía de entrenamiento de Mike. Mike Mentzer causo alboroto con sus nuevos entrenamientos de trabajo pesado en la comunidad de culturismo. También creó gran malestar entre los defensores del método introducido por Joe Weider (alto volumen).
Michael John Mentzer (November 15, 1951 – June 10, 2001) was an American IFBB professional bodybuilder, businessman and author. [6] [2] Born in Philadelphia, Pennsylvania, Mentzer started bodybuilding when he was eleven years old.
18 de feb. de 2023 · Mike Mentzer's workout system revolutionized weight-training. We analyze his high-intensity methods and how he trained every body part. Facebook Instagram Twitter
To learn more about Mike Mentzer's life, legacy and teachings, please visit: https://www.hituni.com/about/mike-mentzer-course/In this video Mike Mentzer expl...
Mike Mentzer atribuyó gran parte de su éxito a su metodología de entrenamiento inusual que llevó las teorías de Arthur Jones múltiples pasos más allá al reducir el volumen de entrenamiento y la frecuencia a niveles excesivamente bajos.
Hace 2 días · Mike Mentzer, el filósofo culturista, el alquimista del fitness y enemigo de Arnold Schwarzenegger en Mister Olympia, reveló antes de morir la frecuencia con la que hay que entrenar para estar ...
