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Dorian Andrew Mientjez Yates (nacido el 19 de abril de 1962 en Sutton Coldfield Inglaterra) es un culturista profesional ganador seis veces consecutivas de la competición Mr. Olympia desde el 1992 al 1997.
17 de abr. de 2024 · Dorian Yates, conocido como "The Shadow" por su tendencia a mantenerse fuera del ojo público hasta el mismo día de las competiciones, dominó el escenario de Mr. Olympia desde 1992 hasta 1997. Con el paso de los años, este se ha convertido en uno de los nombres más notorios del culturismo.
Dorian Andrew Mientjez Yates (born 19 April 1962) is an English retired professional bodybuilder. He won the Mr. Olympia title six consecutive times from 1992 to 1997.
2M Followers, 289 Following, 3,524 Posts - Dorian Yates (@thedorianyates) on Instagram: "🏆 6x Mr. Olympia ⌛️ 40+ years Fitness Industry experience Founder @dynutrition 🐺 @darcsport - Shadow10 Get in the best shape of your life👇🏻".
En este artículo veremos la principal característica de entrenamiento de Dorian Yates, una sola serie al fallo absoluto de cada ejercicio.
7 de jun. de 2021 · Así es como entrenaba Dorian Yates 6x Míster Olympia. El siguiente artículo expone el punto de vista que tiene Dorian Yates sobre el entrenamiento para ganar masa muscular. Extraído de diversas entrevistas que ha tenido a lo largo de su vida.
18 de oct. de 2023 · Dorian Yates es un ex culturista profesional inglés que tiene un récord de ganar al Sr. Olympia durante seis años consecutivos de 1992 a 1997. Nombrado junto con leyendas como Arnold Schwarzenegger y Lee Haney, Yates tiene en su haber 15 enormes victorias en concursos.
Como practicante de el entrenamiento de alta intensidad, y fan de la filosofía de entrenamiento Heavy Duty de Mike Mentzer, Dorian formuló su propio sistema para ganar tamaño: el método «Sangre y agallas» (blood & guts method) y se convirtió en un testimonio andante de su eficacia.
Dorian Andrew Mientjez Yates (nacido el 19 de abril de 1962 en Sutton Coldfield Inglaterra) es un culturista profesional ganador seis veces consecutivas de la competición Mr. Olympia desde el 1992 al 1997.
15 de feb. de 2024 · The top man in the world of bodybuilding was Dorian Yates. The British muscleman known as “The Shadow” came in like a ball of fire in the early portion of the decade, and he was the number one...
