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  1. 8 de feb. de 2023 · El desfase horario es un problema temporal del sueño que afecta a quienes viajan por varios husos horarios. Aprende cómo el reloj interno, la luz solar y la presión de la cabina aérea influyen en los ritmos circadianos y qué medidas puedes tomar para aliviar los síntomas.

  2. El jet lag (también conocido como desfase horario, desfasaje horario [en Río de la Plata], síndrome del cambio rápido de zona horaria, síndrome transoceánico, descompensación horaria, disritmia circadiana o síndrome de los husos horarios) es un desequilibrio producido entre el reloj interno de una persona (que marca los ...

  3. 26 de abr. de 2018 · El Jet Lag es un trastorno temporal del sueño que afecta a quienes viajan a través de husos horarios distintos. Se explica qué es, cómo se produce, cuánto dura y cómo prevenirlo y aliviarlo con la melatonina.

  4. El jet lag es un trastorno temporal del sueño que se produce al viajar a una zona horaria distinta a la nuestra. Aprende qué es, cómo afecta al reloj biológico y qué hacer para evitarlo o aliviarlo.

  5. 8 de feb. de 2023 · Trastorno del jet lag. Solicite una Consulta. Síntomas y causas. Diagnóstico y tratamiento. Médicos y departamentos. Imprimir. Tratamiento. El desfase horario es temporal y, por lo general, no requiere tratamiento. Los síntomas suelen mejoran al cabo de unos días, aunque a veces duran más tiempo.

  6. 19 de nov. de 2022 · Jet lag, also called jet lag disorder, is a temporary sleep problem that can affect anyone who quickly travels across several time zones. Your body has its own internal clock, called circadian rhythms. They signal to your body when to stay awake and when to sleep.

  7. 13 de mar. de 2022 · El jet lag es un problema de sueño que puede causar insomnio, dolores de cabeza y otros síntomas después de viajar a través de más de dos zonas horarias. Aprenda qué es, cómo ocurre, cuánto dura y cómo prevenir o superar el desfase horario con este artículo de Medicina Básica.

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