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  1. Hace 2 días · ¡Claro! Profundicemos un poco más en cada una de estas estrategias para combatir la fatiga ocular: Descansar los ojos: Los descansos regulares son esenciales para prevenir la fatiga ocular.La regla 20-20-20, recomendada por muchos profesionales de la salud visual, ayuda a reducir la tensión ocular al cambiar el enfoque de la visión de cerca a la distancia.

  2. Hace 3 días · La mejor manera de contrarrestar esto es seguir la regla 202020. Este hábito es muy sencillo de incorporar a la rutina y puede ayudarte a contrarrestar la sensación de fatiga visual...

  3. Hace 1 día · El primer paso es medir tu cara desde donde inicia el crecimiento del cabello hasta la barbilla, supongamos que te dan 20 centímetros. ... Al mismo tiempo, pon la regla debajo de la oreja.

  4. Hace 19 horas · 30 mayo, 2024. Desde los confinamientos por la pandemia aumentaron los casos de niños con visión borrosa en el mundo. Cuáles son las razones y qué se aconseja. La miopía es un problema de la forma en que la luz se refleja dentro del ojo y hace que los objetos lejanos se vean borrosos. Con los confinamientos masivos por mucho tiempo en el ...

  5. Hace 21 horas · Home decor La regla 80/20 y otros consejos prácticos para mantener el orden en casa Mantén tu hogar con el mayor orden posible llevando a cabo algunos cambios mínimos, pero sustanciales, para ...

  6. Hace 19 horas · El porcentaje ideal para la batería de tu móvil. De acuerdo con varios portales web especialistas en tecnología, como CNET y TechRadar, el rango perfecto que tiene que tener la batería del teléfono inteligente es entre el 20% y el 80% de su capacidad total. Este rango se apoya en la química interna que tienen las baterías de ion de litio ...

  7. Hace 19 horas · El más común es con la regla20-20-20″. Esto es que cada 20 minutos hay que mirar algo a 20 pies de distancia (que son aproximadamente 6 metros) durante al menos 20 segundos. En caso de que se usen lentes, es vital seleccionar las adecuadas, así también con lentes de contacto. Se recomienda verificar que la prescripción esté actualizada.

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