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  1. Hace 1 día · Sin embargo, todavía no se conoce con exactitud cuáles son las partes del cuerpo que se […] Ayer martes 21 de mayo, se cumplieron exactamente tres meses desde la última vez que Nadia Peraza ...

  2. Hace 11 horas · Por otra parte, de forma casera podemos llegar a los requerimientos necesarios sin ningún problema. Sin embargo, es necesario prestar atención a cada uno de los puntos anteriormente mencionados, lo que conlleva por supuesto un esfuerzo y dedicación por parte del deportista.

  3. Hace 2 días · El mejor ejercicio para tonificar los brazos y evitar la flacidez a partir de los 50: sin peso, en casa y en 5 minutos La falta de producción de colágeno hace que, a partir de los 50, aparezca la flacidez en algunas partes del cuerpo, como en los tríceps. Te contamos como poner fin a los conocidos como brazos de murciélago

  4. Hace 2 días · 2 Mejores ejercicios con bandas elásticas. 2.1 Bandas elásticas para piernas y glúteos. 2.1.1 1. Sentadillas con banda. 2.1.2 2. Puente de glúteos con banda. 2.2 Fortalece el pecho y espalda ...

  5. Hace 2 días · Puno: encuentran auto abandonado y sin partes en la vía Samán – Caminaca; Puno: regidores denuncian represión previo a sesión que definirá vacancia del alcalde de Vilquechico; Caen dos bandas dedicada al robo de celulares en Tacna; Arequipa: sujeto habría besado y manoseado a su hija; Puno: minero muere en trágico accidente laboral en ...

  6. Hace 5 días · The six-pack muscles are formally known as the rectus abdominis, a muscle group responsible for flexion and extension of your torso in the sagittal plane of motion (think sit-ups, crunches and...

  7. Hace 1 día · Fuentes cercanas al caso indican que se trata de un descuartizamiento, ya que los restos han sido encontrados en múltiples lugares distantes entre sí. Esta situación sin precedentes en la región plantea una serie de desafíos forenses, incluyendo la identificación de los métodos y herramientas utilizados en el crimen.