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Hace 15 horas · Este picante natural es tan sano como el brócoli y da alegría a tus platos sin hacerte sudar. Puedes añadirlo en crudo o salteado a numerosas recetas y, además de un agradable toque picante, te aporta compuestos antioxidantes con beneficios protectores similares a los de las coles. Iris Cotolí Cardalda. Dietista-Nutricionista y Naturópata.
Hace 15 horas · Conoce los cuatro consejos de la especialista para consumir tus alimentos y cuidar tu salud de manera deliciosa: Incorpora más frutas y verduras de tu preferencia: Incluir diferentes tipos de verduras y frutas no solo agrega color a tus comidas, también proporcionará vitaminas y minerales, minerales y antioxidantes necesarios para el día a ...
Hace 1 día · La anemia es un problema de salud pública que afecta a gran parte de la población, pero que se puede prevenir, sobre todo para niños y gestantes. Por tal motivo, María Elena Ugaz, oficial de Crecimiento y Desarrollo Temprano de UNICEF, visitó Más Conectados para explicar qué alimentos deben consumir para evitar la aparición de esta enfermedad. Un alimento que siempre se recomienda para ...
Hace 3 días · La flora intestinal, también conocida como microbiota, está compuesta por trillones de microorganismos que viven en el intestino.Mantener un equilibrio saludable en esta comunidad microbiana es crucial para prevenir enfermedades y mejorar tu bienestar general.Los probióticos naturales pueden encontrarse en diversos alimentos fermentados y en suplementos específicos.
Hace 4 días · 27 May 2024 | 16:53 h. El super alimento de los Incas que ayudaría a prevenir la diabetes y es más consumido Estados Unidos. Conocida como la "madre de todos los granos", es un superalimento...
Hace 3 días · Expertos aseguran que el quelite podría ser un protector contra cáncer de estómago. Los quelites son alimentos que se consumen desde la época prehispánica y el proyecto de una mexicana representa una esperanza en la lucha contra el cáncer de estómago. A continuación, te contamos más detalles sobre esta planta y sus nutrientes.
Hace 4 días · Por eso, en este artículo te desvelamos cuáles son los alimentos que te ayudarán a mantener una piel sin manchas durante este verano: Tomate. Es el mejor fotoprotector natural.
