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Hace 4 días · Aquí te damos tres consejos clave: Incluir alimentos ricos en hierro: Es importante que las mujeres lactantes consuman alimentos ricos en hierro para prevenir la anemia y asegurar un suministro...
Hace 4 días · Consume carne roja magra: esta es la mejor fuente de hierro de fácil absorción. Comerla varias veces por semana puede ayudar si tienes deficiencia de este mineral. Come pollo y pescado : también son buenas fuentes de hierro.
Hace 2 días · Si, por ello hay que evitar el consumo de té, café, productos lácteos y ciertos medicamentos durante las comidas, ya que pueden interferir con la absorción de hierro. Esto es especialmente ...
Hace 5 días · El Hierro realiza funciones clave en los procesos que forman parte de la fotosíntesis. Es cofactor de más de 100 enzimas que catalizan reacciones bioquímicas únicas en los procesos, como la fotosíntesis o la respiración. Mantiene la estructura de los cloroplastos y la actividad enzimática.
Hace 4 días · Estos son los jugos ricos en hierro que puedes preparar para prevenir la anemia durante el embarazo. Recuerda que solo un médico especialista puede dar un diagnóstico de la anemia, así como el tratamiento indicado para tratarla.
Hace 2 días · Hospitales y centros de salud del Minsa desabastecidos de hierro para afrontar anemia infantil. Reportan escasez de sulfato ferroso en 1,385 establecimientos de salud. Este suplemento es...
Hace 4 días · El hierro es un mineral fundamental para el organismo y la forma que tenemos de obtenerlo es a través de la dieta. Por este motivo, conviene conocer en qué alimentos es más abundante y...
