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Hace 3 días · Evita las situaciones de tentación: Identifica las situaciones que te llevan a fumar y trata de evitarlas en la medida de lo posible. Esto podría significar evitar lugares donde se permite fumar, alejarte de personas que fuman o buscar actividades alternativas que no estén asociadas con el tabaco.
Hace 5 días · Fumar incluso un solo cigarrillo al día durante la vida puede causar algún cáncer relacionado con el fumar y muerte prematura. Dejar de fumar puede reducir su riesgo de problemas de salud. Cuanto antes deje de fumar, mayor será el beneficio.
Hace 14 horas · La Consejería de Salud recuerda que la concienciación y la prevención son las herramientas más eficaces para evitar el consumo de tabaco, y para ello despliega programas y acciones dirigidos a ...
Hace 14 horas · Mascotas. Ocho prácticas cotidianas que te ayudarán a evitar y combatir los gases. Pexels. Mascar chicle, consumir bebidas carbonatadas, comer y beber demasiado rápido o fumar puede fomentar ...
Hace 1 día · Dejar de fumar es una de las decisiones más significativas que una persona puede tomar para optimizar su salud y calidad de vida. Especialmente, considerando las estadísticas del MINSA que revelan que, en el 2021, aproximadamente 22 mil peruanos perdieron la vida por enfermedades relacionadas al consumo del tabaco.
Hace 5 días · El tema del Día Mundial Sin Tabaco 2024 es Proteger a las niñas y los niños de la interferencia de la industria tabacalera.
Hace 14 horas · Según los últimos datos en España el 22% de la población mayor de 15 años es fumadora; es necesario evitar el inicio en el consumo de tabaco y promover la cesación. Dos de cada tres personas fumadoras quieren dejar de fumar o están pensando en dejarlo, pero muchas veces no saben cómo hacerlo.
