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Hace 4 días · Descubre cuáles son los 30 tipos de emociones humanas que existen y su significado. Reacciones psicofisiológicas que se producen de forma innata ante estímulos externos.
Hace 5 días · Para poder gestionar tus emociones, debes primero aprender a reconocerlas según el autor de 'Inteligencia emocional'. Hablamos de ello en esta entrevista, así como del estado mental y emocional óptimo para afrontar la jornada motivado y con serenidad.
Hace 3 días · En este artículo veremos qué es la gestión emocional y por qué es tan importante en el entorno de trabajo. Todo esto nos permitirá ahondar en la descripción de 5 claves de gestión emocional que pueden ser realmente útiles para abordar las situaciones retadoras y estresantes del entorno laboral.
Hace 5 días · ¿Qué es la inteligencia emocional? La inteligencia emocional, también conocida como coeficiente emocional (CE), se refiere a la capacidad de identificar, comprender y gestionar sus propias emociones, así como las de los demás. Esta habilidad clave permite desarrollar algunas actitudes.
Hace 4 días · La inteligencia emocional se define como la capacidad de reconocer, comprender y gestionar nuestras propias emociones, así como de influir en las emociones de los demás.
Hace 2 días · Las emociones no son buenas ni malas: son, simplemente, emociones. Para gestionarlas de la mejor forma posible, desde Cruz Roja se ha organizado un taller de gestión emocional con 10 puntos clave.
Hace 4 días · Aprendió a descifrar los diferentes tipos de llanto, el de hambre, el de sueño y el misterioso llanto intermedio que solo puede interpretarse con la intuición de un padre que se ha convertido en un verdadero detective emocional.
