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Hace 3 días · Según indica la Organización Mundial de la Salud (OMS), se recomienda dormir ocho horas diarias para mantener una salud óptima, un equilibrio en el organismo y un buen rendimiento. Sin embargo,...
Hace 4 días · Cuando duermes poco durante varias noches, puedes sentirte fatigado y tu concentración y estado de ánimo pueden verse afectados. Una siesta larga puede ayudarte a sentirte un poco mejor, pero lamentablemente no recupera el sueño perdido.
Hace 4 días · Romper aguas mientras duermes es un tema sobre el que puedes tener dudas. Además, es totalmente normal que se te pase por la cabeza cuando estás profundamente dormida.Entonces, ¿puede ocurrir realmente? Según los expertos la mujer embarazada generalmente no duerme muy profundo porque se siente incómoda, tiene dolores y molestias, y se levanta muchas veces por la noche para ir al baño.
Hace 4 días · Si es así, sabes lo incómodo y molesto que puede ser. El dolor en el hombro al dormir puede ser causado por varias razones, desde una mala postura hasta una lesión. En este artículo, exploramos sus causas y hablaremos sobre algunos remedios útiles que pueden ayudarte a aliviar el dolor y dormir mejor.
Hace 4 días · Haber dormido poco nos puede causar visión borrosa, problema que también está unido a la falta de uniformidad de la película lagrimal. Los síntomas de visión borrosa no se tratan de algo permanente, ya que generalmente comienza a mejorar a los pocos minutos de despertar gracias a que el parpadeo nos ayuda a humedecer de nuevo el globo ocular.
Hace 3 días · Curiosidad. Getty Images. Para usar la intención paradójica en el sueño, lo mejor es tratar de ver cuánto tiempo puedes durar con los ojos abiertos, pero sin forzarte. Para algunos, este temor...
Hace 4 días · El bruxismo trae muchas consecuencias para nuestros dientes. Sin embargo, cuando el bruxismo se da en niños afecta de manera más significativa: Sensibilidad dentaria. Caries. Pulpitis: inflamación del tejido nervioso de los dientes. Su síntoma principal es el dolor. Necrosis pulpar: muerte del nervio dentario.
