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Hace 5 días · Vivir un día a la vez implica encontrar un equilibrio entre disfrutar del presente y planificar para el futuro. Mientras que es importante saborear cada momento y ser conscientes de las pequeñas cosas que nos traen felicidad en el día a día, también debemos tener en cuenta nuestras metas y objetivos a largo plazo.
Hace 17 horas · Caminar es una de las actividades físicas más sencillas y completas que existen.Y, sin embargo, es la que más tendemos a restar importancia. Seamos sinceros: tras llegar a casa después de un día intenso, lo último que apetece es enfundarse en las mallas, calzarse las zapatillas y salir a andar para llegar a los 10.000 pasos diarios recomendados por la OMS.
Hace 17 horas · "Debemos volver a vivir en armonía con el entorno, pero hemos olvidado cómo vivir en armonía con nosotros mismos." Desde el proyecto CompartoClima, Katia Scherer defiende una forma de resiliencia de la que poco se habla, aquella que nos permitirá enfrentarnos al cambio climático, y pone la alimentación en el centro de la estrategia para combatirlo.
Hace 3 días · Nuevo entorno y hábitos alimentarios. Adaptarse al sistema alimentario de un nuevo país puede parecer sencillo al principio. A diferencia de aprender un nuevo idioma, no es necesario inscribirse en clases; el estómago se adaptará por sí solo. Pocos expatriados consideran la salud de su intestino. El nuevo trabajo rápidamente establece su ...
Hace 17 horas · Fuente Tójar, El Guijo, Valsequillo y Fuente La Lancha son ideales para practicar el turismo consciente Municipios donde hay poco más que hacer que escuchar los sonidos de la naturaleza, respirar aire puro y reponer fuerzas con una gastronomía llena de personalidad El puente de Benamejí que es un hito de la arquitectura española.
Hace 1 día · Y dejamos para el final la Maruxaina, una de las sirenitas más famosa de Galicia. La leyenda cuenta que esta mujer -mitad humana, mitad pez- vive en un castillo sumergido junto a Os Farallóns, y ...
El costo de vida es un poco más bajo porque los alquileres son menos costosos. Al vivir en un condado donde no haya mucha gente que hable español o portugués (u otros) forzadamente aprendes más rápido el idioma Ingles, lo cual es únicamente positivo. Entre mis sugerencias como opción alternativa a Dublin estarían: Cork Galway Clare ...
