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Hace 4 días · La investigadora del Instituto del Sueño añade que también hay un impacto del estilo de vida: "Si se trabaja demasiado, no se hace ejercicio regularmente, se bebe o fuma, todo eso influye.
Hace 2 horas · Por lo tanto, si sufre de problemas de sueño, no dude en consultar a su odontólogo de confianza para obtener una evaluación completa de su salud bucal y recibir el tratamiento adecuado ...
Hace 6 días · 28 May 2024 | 19:53 h. Prime Video: es la película turca más vista de la plataforma y dura menos de 2 horas. Esta película turca ha capturado la atención de miles de espectadores gracias a su...
Hace 5 días · Sueño. Cómo ayudar a los niños a dormir mejor: no solo son importantes las rutinas. Los hábitos antes de irse a la cama no son lo único que ayuda a tener un descanso de calidad, los padres...
Hace 5 días · Del estudio de estos factores y su influencia en el sueño, surgió lo que se conoce como la higiene del sueño. Una serie de recomendaciones que abogan por un estilo de vida saludable y promueven hábitos que favorecen un sueño más descansado y efectivo. Dormir es una de las actividades más importantes que hacemos en nuestra vida.
Hace 1 día · Después de todo, no parece tan extraño que nos cueste tanto conciliar el sueño. A pesar de los impedimentos, contamos con recetas infalibles en las que coinciden las tres expertas: escuchar los ...
Hace 2 días · 31 de Mayo de 2024 19:04 hs - GMT-6. El neurocientífico especialista en sueño y profesor del departamento de Fisiología de la Universidad Federal de Rio Grande do Norte (UFRN), John Fontenele,...
