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Hace 5 días · La terapia cognitivo-conductual es una forma de tratamiento altamente eficaz y basada en la evidencia para una amplia variedad de problemas de salud mental. Al enfocarse en la interconexión entre pensamientos, emociones y comportamientos, la TCC ofrece herramientas prácticas y duraderas para mejorar el bienestar psicológico.
Hace 1 día · Presentacion sobre terapia cognitivo conductual, La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es una forma de terapia psicológica que se utiliza para tratar una variedad de trastornos emocionales y de comportamiento. La TCC se basa en la idea de que nuestros pensamientos, emociones y comportamientos están interconectados y que podemos cambiar ...
Hace 1 día · El objetivo es transmitir al lector el estado actual de la Terapia Cognitivo Conductual, reflexionando también en cada capítulo sobre sus retos pendientes.Los dos primeros capítulos son básicos para entender las terapias y técnicas expuestas en el resto del manual, pues aportan el entramado conceptual y pragmático para acercarse al proceso general de la Terapia Cognitivo Conductual.
Hace 4 días · La terapia cognitivo-conductual es un enfoque eficaz y estructurado para tratar el trastorno obsesivo-compulsivo. Al seguir un esquema detallado y un cronograma específico, los pacientes pueden trabajar sistemáticamente para reducir sus síntomas de TOC.
Hace 4 días · La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es un enfoque eficaz para abordar y mejorar la autoestima. Este artículo proporciona una guía detallada y analítica sobre el esquema y cronograma de una TCC para mejorar la autoestima, destinada a pacientes que desean entender mejor el proceso terapéutico.
Hace 1 día · Ventajas de la terapia afirmativa. La terapia cognitivo conductual afirmativa ofrece una serie de ventajas significativas y desempeña un papel crucial en el campo de la salud mental para las personas LGBTQ+ y otros grupos marginados. En primer lugar, esta forma de terapia reconoce y valida las identidades estigmatizadas, lo que ayuda a reducir ...
Hace 2 días · Los resultados de los metaanálisis indican que la Terapia Cognitivo-Conductual es eficaz para mejorar los síntomas de TDAH en adultos. Se ha demostrado su eficacia en comparación con la lista de espera, mientras que respecto a grupos de control activos (p.e. relajación, autoayuda…) los resultados son discrepantes, hallando desde diferencias pequeñas o moderadas, a una ausencia de ...
