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Hace 1 día · El nerviosismo y la ansiedad activan lo que se conoce como el sistema de “lucha o huida”. Esta respuesta, profundamente arraigada en nuestra evolución, prepara al cuerpo para enfrentar una ...
Hace 4 días · Todos hemos experimentado momentos de estrés agudo donde nuestras respuestas naturales parecen ser luchar, huir o congelarse. Estas reacciones son respuestas automáticas gestionadas por...
Hace 4 días · Cuando ante un estímulo se activa el sistema nervioso simpático la UCCM (unidad cuerpo cerebro mente) se prepara para cumplir con alguna de las tres opciones de resolución de problemas con los que venimos genéticamente programados: atacar, huir o paralizarnos.
Hace 6 días · Eso lo hace el sistema simpático, a través de la secreción de adrenalina y sustancias similares. El corazón va más deprisa y bombea más fuerte, de modo que hay más sangre a disposición de los músculos, que así pueden trabajar para luchar o huir del peligro.
Hace 5 días · El miedo al cambio es una emoción frecuente que muchas personas experimentan al enfrentarse a situaciones nuevas o diferentes en sus vidas. Este temor puede manifestarse de diversas formas, desde ansiedad y preocupación hasta resistencia y evasión.
Hace 4 días · Cuando el cerebro percibe una amenaza y activa la respuesta de lucha o huida, el sistema nervioso simpático aumenta la frecuencia cardíaca, la temperatura corporal y, a menudo, el olor...
Hace 5 días · Lo que el cuerpo pretendía que sirviera como un mecanismo ocasional de lucha o huida se ha convertido en una fuente diaria de hormonas del estrés que inundan el torrente sanguíneo, causando...
