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Hace 5 días · Sentirse bien no es algo que ocurre por casualidad. Vivir una vida en equilibrio significa tomarse el tiempo necesario para renovarse. Todo depende de usted. Puede renovarse a través de la relajación. O puedes consumirse por completo si se excede en todo.
Hace 5 días · Aunque a veces sentirse feliz puede generar incomodidad, especialmente en personas con ansiedad o depresión, permitir estas emociones es clave para encontrar un equilibrio emocional saludable.
Hace 5 días · Si no estás atendiendo esos deseos, aunque todo lo externo esté “bien”, es posible que no te estés sintiendo bien del todo. ¿Qué necesitas? Y no me refiero solo a las necesidades básicas, como...
Hace 3 días · Piensa en esos días en que te sientes realmente bien y motivado en tu trabajo. La respuesta la tiene el conserje de la NASA.
Hace 2 días · 1. Ponte en contacto con tu lado espiritual. «El mejor remedio para los que se sienten atemorizados, solitarios o infelices, es salir al exterior, a algún lugar en el que puedan estar en silencio, a solas con el cielo, la naturaleza y Dios. Porque sólo entonces uno siente que todo es como debe ser. » Anne Frank.
Hace 5 días · Sesiones de Psicoestética. Cada una es muy particular y depende de cada caso. El objetivo es que el paciente logre el equilibrio entre mente y cuerpo, que pueda mejorar aquellos aspectos que hoy son disfuncionales a su vida y a sus objetivos.
Hace 6 días · No es ahogarse en un vaso de agua: ¿Qué significa ser una persona altamente sensible? El 30 por ciento de la población es altamente sensible. Estas son algunas señales que podrán ayudarte a ...
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