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Hace 1 día · Hace 20 años que salió "Lionheart", decimosexto álbum de estudio de los ingleses Saxon. Este disco marcó un punto crucial en su carrera,
Hace 2 días · Trece consejos para aumentar la motivación, la concentración y eficacia en el estudio. Repetición espaciada. Las conexiones neuronales se activan más cuando se descansa después de un esfuerzo. De hecho, por la noche suelen estar muy activas, favoreciendo la fijación de los aprendizajes que hemos intentado durante el día.
Hace 3 días · Por ejemplo, regulando las emociones y mejorando el estado de ánimo, estimulando la liberación de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, que son cruciales para el bienestar emocional.
Hace 1 día · 1Beneficios. 2Cerebro. 3Pescado. 4Salud cardiovascular. 5Sistema Inmune. Estudios recientes revelaron que el consumo de complementos derivados de aceite de pescado es común entre personas que ...
Hace 4 días · Este es el fruto rojo más “poderoso” para mejorar la memoria y proteger al cerebro, según Harvard. Una experta en nutrición de la Universidad de Harvard aseguró que comer los alimentos correctos puede disminuir significativamente el desarrollo de enfermedades neurológicas.
Hace 2 días · Según un estudio publicado en el Journal of Clinical Psychiatry, los ácidos grasos omega-3 pueden reducir los síntomas de la ansiedad en personas con trastornos de ansiedad generalizada.
Hace 3 días · Una sustancia presente en alimentos como granadas, fresas y nueces ha demostrado restaurar la capacidad de detectar y eliminar células dañadas en ratones que modelan la enfermedad de Alzheimer,...
