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Hace 2 días · Estos TAN suelen ser rápidos, involuntarios y difíciles de detectar, pero tienen un impacto significativo en el bienestar emocional del individuo. El registro de pensamientos proporciona una estructura para capturar y analizar estos pensamientos, facilitando su reestructuración cognitiva (Beck, 1976). Metodología del Registro de Pensamientos
Hace 2 días · Aaron Beck qui a développé les techniques de restructuration cognitive dans les années 70. A la base il était psychanalyste et proposait à ses patients la technique d’associations libres. Il trouvait qu’il y avait souvent discordance entre l’expression verbale et non verbale de ses patients.
Hace 3 días · Beck es conocido por su contribución a la terapia cognitiva, en la cual se basa la escala de depresión de Beck. El objetivo de este inventario es detectar la presencia de depresión y determinar su nivel. Se puede aplicar tanto en pacientes adultos como en adolescentes a partir de los 13 años.
Hace 2 días · Las distorsiones cognitivas son interpretaciones erróneas de la realidad que llevan al individuo a percibir el mundo de manera poco objetiva, además de disfuncional. Se presentan en forma de pensamientos automáticos y desencadenan emociones negativas que dan lugar a conductas no deseadas o desadaptativas.
Hace 5 días · Tareas de resolución de problemas: Plantean desafíos que requieren aplicar la información aprendida en situaciones nuevas. Recursos para Preservar la Motivación. Definición de la meta: El profesor explicita los objetivos de la lección.
Hace 3 días · Cognitive emotional behavioral therapy (CEBT) is a form of CBT developed initially for individuals with eating disorders but now used with a range of problems including anxiety, depression, obsessive compulsive disorder (OCD), post-traumatic stress disorder (PTSD) and anger problems.
Hace 5 días · Un cuarto de siglo después de su estudio sobre el proceso de la memoria abrió el estudio del proceso cognitivo del pensamiento, publicado en la obra El pensamiento: Estudio experimental y social, considerando el pensamiento como una habilidad de alto nivel mental de carácter social.
