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Hace 1 día · La Psicología Positiva fue formalmente establecida por Martin Seligman y Mihaly Csikszentmihalyi a finales de los años 90. Esta disciplina se basa en la premisa de que la psicología no solo debe centrarse en la reparación de lo que está roto, sino también en la construcción de cualidades positivas y el fomento del bienestar.
Hace 3 minutos · Journaling is deeply linked to positive psychology pioneered by American positive psychologist Martin Seligman, 3 and furthered by Mihaly Csikszentmihalyi. Seligman is known for his theories of well-being: PERMA (positive emotions, engagement, relationships, meaning, and achievement) (Seligman 2011).
Hace 2 días · Las 4 leyes para construir bienestar. La licenciada Kelmanovicz diseñó el método de “ La ley de las 4″ como un modo de guía hacia una vida plena y feliz. Se compone de cuatro leyes ...
Hace 2 días · Este componente del bienestar que considera Seligman, es un concepto desarrollado por el psicólogo húngaro Mihaly Csikszenmihalyi, quien estudió la creatividad y la felicidad e investigó este estado.
Hace 3 días · Martin Seligman, uno de los principales investigadores en este campo, propone que el optimismo puede aprenderse y desarrollarse. Seligman sugiere que las personas optimistas tienden a tener un estilo explicativo positivo, lo que significa que interpretan los eventos negativos como temporales, específicos y externos.
Hace 4 días · Flow refers to the state of immersive, rewarding focus often associated with creative pursuits. Originally studied by Dr. Mihaly Csikszentmihalyi in the late twentieth century, flow has been identified by positive psychologists as a part of human flourishing.
Hace 1 día · La división entre trabajo y ocio debe desaparecer. En palabras de Mihaly Csikszentmihalyi, “ cuando el trabajo está bajo nuestro control y supone la expresión de nuestra individualidad, la distinción entre trabajo y ocio se evapora ”; más aún si esa individualidad se expresa en comunidad, puesto que somos comunidad.
