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Hace 3 días · Debido a que comer en restaurantes puede demandar mucho de nuestro presupuesto, varias personas optan por cocinar en casa la varidad de comidas peruanas que tenemos. Esto conlleva varias...
Hace 5 días · ¿Cómo hacer comidas bajas en calorías? Hacer dieta sin pasar hambre es posible, ya que existen algunos alimentos que puedes comer hasta hartarte que son saciantes y, además, ayudan a adelgazar. Esos son, por ejemplo, los alimentos ricos en fibra y con bajo índice glucémico.
Hace 5 días · La sección “póntelo fácil” que está aquí para ayudarte a optimizar recursos, tener a mano fórmulas, ingredientes o técnicas que nos ayudarán a comer bien sin dejarnos ni el sueldo ni ...
Hace 1 día · Una sección mensual para solucionar las comidas y cenas del día a día, con consejos para sacar el máximo partido a cada preparación, ingredientes que facilitan la vida y platos de temporada
Hace 5 días · Acabamos de entrar, pues, en un mes de transición entre estaciones donde, si hablamos de la cesta de la compra, confluyen los alimentos de ambas épocas del año: desde los últimos espárragos, habas,...
Hace 3 días · Se trata de una pauta alimentaria que permite perder peso de forma rápida, pero sin pasar hambre. La dieta cetogénica, más popularmente conocida como dieta keto, consiste en reducir al máximo el consumo diario de hidratos de carbono y aumentar el de grasas saludables.
Hace 4 días · Las mejores recetas en vídeo y recomendaciones gastronómicas de la mano de los mejores expertos en El Comidista.
