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Hace 5 días · Dejar de fumar, desde luego es la medida más efectiva para proteger los pulmones. No consumir cigarrillos electrónicos. Evitar la exposición al humo y la contaminación ambiental.
Hace 1 día · Fumar es una adicción que afecta a millones de personas en todo el mundo. Aunque dejar este hábito puede parecer una tarea desalentadora, es completamente posible con la estrategia adecuada y el apoyo adecuado. Aquí tienes algunas formas eficaces de dejar de fumar y tomar el control de tu salud. Establece una fecha para dejar de fumar
Hace 6 días · Si bien, hoy en día se realizan esfuerzos para generar una mayor conciencia sobre los peligros del tabaco, aún existen más de 13.000 millones de personas que practican este hábito en el mundo ...
Hace 5 días · Beneficios de dejar de fumar. 1. Mejora inmediata de la salud cardiovascular. Tras tan solo 12 horas de haber dejado de fumar, el organismo experimenta una reducción significativa en los niveles de monóxido de carbono en la sangre, alcanzando valores considerados normales. Esta disminución contribuye a mejorar la salud cardiovascular ...
Hace 6 días · Cuando una persona ya cuenta con el hábito de fumar, lo primero que tiene que hacer para dejar el tabaco es establecer una fecha para dejar de consumirlo, comentó el doctor, Psicólogo, Clínico, Psicoterapeuta, Carlos Sánchez Muñoz.
Desafortunadamente, no ha sido suficiente. Aunque ha habido una disminución en la exposición al humo de tabaco en espacios públicos y un aumento en el número de personas fumadoras que reciben asesoría para dejar de fumar, la prevalencia del consumo de tabaco sigue siendo alta, prácticamente sin cambios entre 2009 y 2023.
Hace 5 días · El 16,4% de las mujeres y el 23,3% de los hombres fuman a diario. ICAPEM, la Asociación para la Investigación del Cáncer de Pulmón en Mujeres, ha lanzado oficialmente EXMoker, una innovadora ...
