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Hace 5 días · La evitación emocional es un proceso en el cual una persona intenta evitar, ignorar o suprimir emociones desagradables. Esto puede incluir una amplia gama de emociones negativas, como la tristeza, el miedo, la ira o la ansiedad.
Hace 4 días · Baja tolerancia a la frustración y trastorno de evitación experiencial. La obsesión por evitar el sufrimiento que nos aleja de la felicidad.
Hace 4 días · El tratamiento utilizaría la droga psicoactiva MDMA, también conocida como éxtasis, en combinación con terapia de conversación para aliviar los síntomas del trastorno, que puede causar...
Hace 4 días · La Teoría del Aprendizaje Experiencial de David Kolb es un enfoque revolucionario en el campo de la educación y la psicología del aprendizaje. Desarrollada en la década de 1980, esta teoría propone que el aprendizaje es un proceso cíclico que se basa en la experiencia concreta del individuo.
Hace 4 días · Es hora de fortalecer tus habilidades comunicativas y de escritura. Aprender a expresarte de manera clara y segura te permitirá destacar en el ámbito académico y profesional, y te ayudará a disfrutar más de tus relaciones interpersonales.
Hace 3 días · La frustración es una situación de tensión emocional. Aprender a detectarla y conocer sus causas es el primer paso para superarla. En este artículo describimos los procesos frustrativos.
Hace 3 días · Bienestar emocional en adultos. Muchas personas que acuden a terapia lo hacen debido a una relación poco sana con sus padres.
