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Hace 2 días · En conclusión, la pérdida de amigos es un proceso natural y multifacético que puede tener tanto aspectos positivos como negativos en nuestras vidas. Si bien puede representar una oportunidad para el crecimiento personal, la autoevaluación y la eliminación de relaciones tóxicas, también conlleva desafíos emocionales significativos como el dolor, la soledad y la pérdida de apoyo social.
Hace 5 días · Fortalecer tus amistades puede darte muchos beneficios en tu vida diaria. Por ejemplo, el crear una red de apoyo que sea significativa y que te permita tener en quienes confiar en las buenas y en las malas.
Hace 5 días · Los amigos te ayudan a que te enfermes menos. Los vínculos sociales pueden contrarrestar los efectos negativos sobre el cuerpo y reforzar la inmunidad de forma indirecta. Un estudio encontró que quienes tienen mejores amigos son menos propensos a enfermar cuando se les exponía al virus del resfriado común. Alimentan la empatía y reduce el ...
Hace 3 días · Autoconversación negativa frente a autoconversación positiva. Imagina que estás en un atasco y piensas: "Siempre tengo la peor suerte." Este es un ejemplo clásico de autoconversación negativa. Es ese crítico interior al que le encanta señalar tus defectos y amplificar tus errores. La autoconversación negativa puede drenar tu energía y ...
Hace 3 días · A través de la amistad, los niños aprenden a respetar a los demás, a compartir, a solucionar conflictos, a trabajar en equipo y a entender la importancia de ser aceptados y valorados por quienes son.
Hace 4 días · El propietario y terapeuta de Clarity Counseling Seattle, Justin Pere, afirma que las amistades competitivas relacionadas con tu carrera también pueden ser saludables. El problema surge cuando la competencia se traslada a ámbitos de la vida en los que no se ha acordado competir. “Puede que te encuentres en una conversación en la que exista ...
Hace 4 días · Existen nada menos que 14 rasgos de personalidad que se denominan como positivos: Ambición. Es el deseo de alcanzar el éxito y cumplir metas sin pisar a nadie. Se demuestra cuando se superan...
