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Hace 1 día · ELIMINA LA GRASA Y mejora la celulitis con esta rutina enfocada y mover esa grasa localizada y ayudarte a mejorar la circulación en tus piernas, para mejores...
Hace 1 día · La «Rutina de los 15 minutos» de Trollope se basaba en la premisa de que la consistencia es fundamental para el éxito en la escritura. En lugar de esperar la inspiración o buscar largos períodos de tiempo para escribir, Trollope abogaba por dedicar al menos quince minutos cada día a la escritura, sin importar las circunstancias.
Hace 4 días · Este plan de ejercicios, que puede completarse en 15 minutos, incluye todo lo que necesitas para conseguir tus objetivos. Pero si quieres potenciar más sus efectos, añade unos 30 minutos de caminata rápida al día, alternada con días de carrera a paso lento.
Hace 5 días · Lo idóneo es comenzar con sesiones de entre 10 y 15 minutos, y a partir de ahí seguir progresando hasta que acabemos andando entre 30 y 60 minutos la mayoría de días de la semana....
Hace 4 días · 15 Minutos A bajar panza con batido verde que reduce grasa abdominal y favorece el sistema inmunológico
Hace 5 días · Crea tu ritual para empezar el día con serenidad: 15 minutos lo cambian todo. La manera en que despertamos muestra nuestras prioridades y puede ser determinante en cómo será el día que tenemos por delante. Dr. Pablo Saz. Médico naturista. Investigador en la Universidad de Zaragoza. 01 de junio de 2024 · 09:24.
Hace 5 días · Selina. Significado: Proviene de la Selene de la mitología griega. Es la diosa Luna, hermana de Helios, el dios Sol. Variantes: Selenia, Selena. Características: Es alegre, simpática y afectuosa. Tiene una gran voluntad cuando se propone algo. Amor: Es seductora y cariñosa.
