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20 de jul. de 2023 · Te mostramos cómo tener un glow up por medio de una glow up checklist para transformarte de adentro hacia fuera y ser la mejor versión de ti misma.
Descubre qué es un glow up y cómo lograr una transformación física y mental. Aprende a establecer metas, mejorar la alimentación y trabajar en tu autoestima. ¡Empieza hoy mismo!
¿Qué es un glow up? ¿Cómo tener un glow up? Pasos para conseguir tu mejor versión. 1. Realiza deporte de forma regular; 2. Aliméntate bien; 3. Bebe al menos 2 litros de agua al día; 4. Duerme entre 7 y 8 horas al día; 5. Limpia la piel del rostro dos veces al día; 6. Elige la mejor rutina de belleza ; 7. Hazte masajes faciales; 8 ...
6 de jul. de 2023 · La expresión glow up literalmente se traduce como «brillar de una forma intensa». En redes sociales, se emplea para hablar de los cambios físicos que muestran artistas e influencers. El...
30 de oct. de 2020 · Solo necesitas motivarte y ser perseverante para ver los cambios y brillar tanto como te lo permitas. Tener un glow up nunca había sido tan fácil, te decimos algunos consejos para lograr ese equilibrio en cuerpo y mente para que te sientas al 100.
30 de jun. de 2024 · En este artículo, compartiremos contigo 22 ideas revolucionarias para lograr tu propio ‘glow up’ en 2024. No se trata de cambiar quién eres, sino de desbloquear tu potencial y mostrar al mundo tu mejor versión.
Tener un glow up real es un viaje hacia una mejor versión de ti, más viva, radiante y plena. Aquí te contaré como lograr una transformación real y además te presentaré un plan para convertirte en tu mejor versión en solo un mes.
