Resultado de búsqueda
Hace 2 días · Así, entendemos que las actitudes negativas son aquellas que: Causan desmotivación: te quitan las ganas de hacer cosas y disfrutar la vida. Dañan tus vínculos: hacen que te alejes de los demás o que ellos se distancien de ti. Limitan la confianza propia: te hacen dudar de tus capacidades y no te permiten reconocer tus logros.
Hace 5 días · ¿Cómo gestionar las emociones si no se puede actuar directamente sobre los sentimientos? Según Puig, todos tenemos la capacidad de controlar nuestros sentimientos aunque no se puede actuar ...
Hace 5 días · La irritabilidad es un estado emocional que puede manifestarse de diversas formas, desde la ira hasta la agresión, y puede afectar tu calidad de vida. Ese mal humor, que puede aparecer desde la infancia, a menudo surge en respuesta al estrés, la ansiedad o a padecer un dolor físico.
Hace 5 días · Quiero compartir contigo 3 principios poderosos que me ayudaron a superar ambientes tóxicos y pueden marcar la diferencia en tu vida profesional y personal. 1. Asume el 100% de Responsabilidad....
Hace 3 días · Las emociones son respuestas psicológicas y fisiológicas que nos ayudan a interactuar con el mundo que nos rodea. A menudo, son el motor detrás de nuestras acciones, guiándonos en momentos de alegría, tristeza, miedo o ira. Como se menciona en el popular tratado científico, “Intensamente” (así como la película), las emociones son ...
Hace 1 día · Cuando ser positivo hace más mal que bien: qué es la positividad tóxica y claves para evitarla El pensamiento positivo puede ser poderoso, pero cuando se lleva al extremo, se convierte en una ...
Hace 3 días · S entir ira o irritación es una emoción normal en todas las personas; sin embargo, si ese sentimiento se sale de control puede ser dañino para quienes nos rodean y para nuestro propio organismo. Ante ello, la psicología revela que técnicas simples de relajación como respirar profundamente o repetir palabras tranquilizadoras pueden ser de mucha ayuda para controlar el enojo.
