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Hace 5 días · Todas las noticias sobre Sueño publicadas en EL PAÍS. Información, novedades y última hora sobre Sueño.
Hace 1 día · El estrés es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones desafiantes o amenazantes. Aunque es una parte inevitable de la vida, el estrés crónico puede tener efectos negativos significativos en la salud física y mental. Comprender las causas, los síntomas y las estrategias de manejo del estrés es crucial para mantener el bienestar general y mejorar la calidad de vida.
Hace 4 días · Identificar y tratar las causas subyacentes de los sudores nocturnos es crucial para recuperar un sueño reparador y mejorar la salud general.
Hace 3 días · ¡Bienvenidos a mi canal! Descubre datos fascinantes y consejos útiles sobre el cuerpo humano. Suscríbete para no perderte ningún video.
Hace 1 día · ¡Bienvenidos a mi canal! Descubre datos fascinantes y consejos útiles sobre el cuerpo humano. Suscríbete para no perderte ningún video.
Hace 3 días · Un insomnio con una causa diagnosticada permitiría ajustar el tratamiento según la causa, por ejemplo.: insomnio debido a trastorno depresivo, y evitar una excesiva prescripción farmacológica.
