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15 de sept. de 2016 · Así que si te encuentras en esta situación y ya tienes claro que quieres dejarlo, he preparado un podcast en el que te cuento cómo afrontar el proceso. Dale al play (o descarga para escuchar luego) para saber qué hacer, y sobre todo qué no, cuando decides dejar a tu pareja.
Partimos de la base que dejar a alguien es una tarea dura y difícil.Cuando la persona que tienes a tu lado te trata bien, te quiere y no ha habido problemas graves entre vosotros este paso es más difícil aún, porque sientes que no quieres hacerle daño pero tampoco quieres seguir en una relación que por tu parte ves que no funciona.
11 de ago. de 2022 · Poner fin a una relación es siempre doloroso, pero aquí hay algunas formas de disminuir ese dolor. Estas estrategias implican saber gestionar las emociones y no dejarse llevar por las circunstancias, así como haber meditado muy bien el por qué. 1. Queda con tu pareja para hablar.
Toma la decisión: Una vez hayas trabajado en tu independencia emocional y evaluado tu relación, estás en una mejor posición para tomar una decisión consciente y empoderada sobre dejar a tu pareja. Recuerda que este proceso puede llevar tiempo y es importante hacerlo de manera respetuosa y considerada hacia ti mismo/a y hacia tu pareja.
19 de jun. de 2022 · Bienestar . Cómo dejar a tu pareja sin hacerle daño Cuando no hay vuelta atrás, lo mejor es ser sincero. Cada persona es un mundo pero te damos unas claves para no herir innecesariamente si vas ...
6 de jul. de 2023 · 2. Gestiona de forma adecuada las emociones. Debes ser consciente de que la manera en que des por finalizada la relación es algo que recordarás. Por ello, es necesario que suceda del mejor modo posible. Si terminas la relación con gritos, reproches, rabia y sentimientos negativos, será difícil para ambos superar lo ocurrido.
7 de abr. de 2017 · 2. Ten voluntad para cambiar. Si ya has reconocido que estás siendo celoso, el siguiente paso es hacer algo para transformar tu forma de comportarte. Cambiar no es nada fácil, especialmente cuando te sientes inseguro. Si eres consciente de que eres una celosa o celoso, vas a tener que transformar tu manera de pensar para no perder a esa ...
