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El coco es una fruta obtenida principalmente de la especie tropical cocotero (Cocos nucifera), la palmera más cultivada a nivel mundial. Sus flores son poligamonoecias. [1]
El coco es un fruto exótico cuyos beneficios y propiedades la convierten en un alimento saludable. Descubre sus principales cualidades nutritivas y para la salud.
23 de feb. de 2024 · El coco es una fruta tropical y un tesoro nutricional que está viviendo un buen momento. Parece que el coco vuelve a estar en todas partes, y es que de pocas frutas se sacan tantos productos...
Una alternativa vegana y sana a las natas tradicionales que puedes preparar tu mismo. Exótico y refrescante, el coco es un alimento muy utilizado en la nueva cocina ecológica y vegana. Por sus propiedades y beneficios para la salud resulta imprescindible en la cocina.
El coco es una fruta que aporta muchos beneficios para la salud, como favorecer la pérdida de peso, controlar la diabetes y combatir el estreñimiento, ya que es rico en fibras y contiene carbohidratos de bajo índice glucémico, ayudando a controlar el apetito, mejorar el funcionamiento intestinal y regular la glucosa en sangre.
El coco (Cocos nucifera L.) es un fruto redondo y alargado de carne blanca, fibrosa y aceitosa cubierta por una cáscara dura, de color marrón y peluda.
6 de jun. de 2021 · El coco es el fruto del cocotero o árbol del coco, Cocos nucifera, originario del Pacífico. Puede pesar entre 2 y 3 kilos y contener en su interior unos 300 ml de agua de coco, aunque cuanto más maduro es el coco menor es su contenido en agua. La pulpa del coco, la parte comestible del fruto, es de color blanca.
