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  1. www.herbazest.com › es › hierbasAshwagandha | HerbaZest

    23 de may. de 2024 · Nombres comunes ashwagandha, bufera, ginseng indio, orval; Nombre en Ayurveda Ashwagandha; Nombre científico withania somnifera; Distribución geográfica Africa, India; Tipo de planta Arbusto; Región nativa Subcontinente Indio, África; Principales productores India; Principal uso económico Fitoterapia; Parte más utilizada Raíz

  2. www.eleconomista.es › salud-bienestar › medicamentosQué es la ashwagandha, la hierba medicinal que calma la mente y...

    21 de may. de 2024 · La ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una planta que ha sido utilizada en la medicina tradicional india, conocida como Ayurveda, durante miles de años.

  3. www.aurana.es › cuales-son-los-beneficios-de-la-ashwagandha-para-la-salud¿Cuáles son los beneficios de la ashwagandha para la salud?

    Hace 5 días · La ashwagandha ha sido ampliamente estudiada por sus propiedades para reducir el estrés y la ansiedad. Su capacidad para calmar la mente y promover la relajación la convierte en un recurso valioso en un mundo lleno de tensiones. Al consumirla de forma regular, se puede experimentar una sensación de tranquilidad y equilibrio emocional.

  4. www.publico.es › psicologia-y-mente › ashwagandha-que-es-y-para-que-sirveAshwagandha: qué es y para qué sirve - Público

    10 de may. de 2024 · También conocida como ginseng indio y cereza de invierno, por lo que a veces se confunde con el Physalis alkekengi, las raíces y las hojas de la ashwagandha se usan en la medicina ayurvédica....

  5. blife.mx › blogs › blog-blife-2Ashwagandha: La joya para el manejo del estrés – B Life

    20 de may. de 2024 · La Ashwagandha, cuyo nombre en sánscrito significa "olor a caballo" debido a su aroma y su capacidad para otorgar fuerza y vitalidad, ha sido utilizada en la medicina ayurvédica durante milenios. Se cree que la planta es nativa de la India y ha sido mencionada en antiguos textos ayurvédicos.

  6. revistacompleta.com › beneficios-del-قيصوم-guia-completaBeneficios del قيصوم: Guía Completa - Revista Completa

    Hace 4 días · El «قيصوم» es una planta que tiene varios nombres comunes, entre ellos «ginseng indio», «ashwagandha» o «Withania somnifera». Es una hierba adaptogénica que se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional ayurvédica de la India. Posee una amplia gama de beneficios para la salud y diversas aplicaciones terapéuticas.

  7. www.pasoclave.com › ashwagandha-uso-deportivo-beneficios-propiedades-escalarASHWAGANDHA: Uso Deportivo. Beneficios y propiedades para Escalar

    3 de may. de 2024 · La ashwagandha es una planta de la familia de las solanáceas, nativa de la India y del norte de África. Su nombre botánico es withania somnífera. También es conocida como gingseng indio, bufera, oroval, orval, hierba mora mayor o cereza de invierno.

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