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28 de ene. de 2019 · músculo vasto medial o también llamado vasto interno: es el que esta insertado en la rótula y la tibia. ... músculo vasto intermedio o también llamado crural: este es el que se encuentra ubicado en el medio de los 2 músculos. Músculo recto Femoral o también llamado recto anterior: ...
Origin: Femur Insertion: Patella and Tibial tuberosity via the Patellar ligament Artery: Femoral artery Nerve: Femoral nerve Action: Extends knee Antagonist: Hamstring Description: The Vastus medialis (Vastus internus) arises from the lower half of the intertrochanteric line, the medial lip of the linea aspera, the upper part of the medial supracondylar line, the tendons of the Adductor longus ...
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El musculo crural, también conocido como cuádriceps femoral, es uno de los músculos más grandes del cuerpo humano. Está formado por cuatro músculos que se unen en la parte superior de la pierna para formar el tendón del cuádriceps, que se inserta en la rótula y luego en el hueso de la espinilla. El vasto intermedio es uno de los cuatro ...
Una de las funciones principales del vasto medial es extender la articulación de la rodilla. Esta acción es esencial para actividades como caminar, correr, saltar y levantarse de una posición sentada. Durante la extensión de la rodilla, el vasto medial se contrae, trabajando junto con los otros músculos del cuádriceps para estirar la ...
Ejercicios para fortalecer el vasto medial o interno: 1. Ejercicios isométricos: sentado o tumbado boca arriba, colocamos un cojín o una toalla doblada en el hueco poplíteo (debajo de la rodilla). Apretamos con la pierna presionando la toalla o cojín contra el suelo. Mantenemos la contracción durante unos segundos y relajamos.
Músculo vasto medial o vasto interno: Cara antero-medial del muslo. Se inserta en la rótula y tibia. ... Músculo vasto intermedio o crural, situado entre los dos anteriores, en la cara anterior del fémur y debajo del recto femoral. Es el más profundo de los 4 vientres del cuádriceps.
