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  1. 13 de dic. de 2023 · 1. May support heart health. Research shows that people who eat a lot of fish have much lower rates of heart disease. Multiple risk factors for heart disease appear to be reduced by consuming fish...

  2. www.mayoclinic.org › es › drugs-supplements-fish-oilAceite de pescado - Mayo Clinic

    10 de ago. de 2023 · Descripción general. El aceite de pescado es una fuente dietética de ácidos grasos omega 3. El cuerpo necesita ácidos grasos omega 3 para muchas funciones, desde la actividad muscular hasta el crecimiento celular. Los ácidos grasos omega 3 provienen de los alimentos. El cuerpo no puede fabricarlos.

  3. 2 de ene. de 2023 · El fish oil es un suplemento alimenticio que se obtiene a partir de aceite de pescado y es rico en ácidos grasos omega-3. Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa esencial que el cuerpo no puede producir y debe obtener a través de la dieta o suplementos.

  4. www.mayoclinic.org › drugs-supplements-fish-oil › art-20364810Fish oil - Mayo Clinic

    10 de ago. de 2023 · Fish oil is a dietary source of omega-3 fatty acids. Your body needs omega-3 fatty acids for many functions, from muscle activity to cell growth. Omega-3 fatty acids are derived from food. They can't be manufactured in the body. Fish oil contains two omega-3s called docosahexaenoic acid (DHA) and eicosapentaenoic acid (EPA).

  5. Enciclopedia médica →. Grasas omega-3 - buenas para su corazón. Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada. Necesitamos estas grasas para fortalecer las neuronas y para otras funciones importantes. Estos ácidos ayudan a mantener el corazón sano y protegido contra un accidente cerebrovascular.

  6. Overview. Fish oil comes from many types of fish. It is rich in two important omega-3 fatty acids called eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA). The benefits of fish oil...

  7. en.wikipedia.org › wiki › Fish_oilFish oil - Wikipedia

    Fish oil is oil derived from the tissues of oily fish. Fish oils contain the omega-3 fatty acids eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA), precursors of certain eicosanoids that are known to reduce inflammation in the body and improve hypertriglyceridemia.

  8. www.health.com › nutrition › fish-oil-benefitsHealth Benefits of Fish Oil

    27 de jul. de 2023 · What Is Fish Oil? Benefits. How To Take. Is Fish Oil Safe? Side Effects. Research has linked fish oil to several benefits. For example, omega-3s in fish oil help protect eye health and reduce...

  9. El aceite de pescado es un aceite producido a partir de los tejidos del pescado. Los omega 3 son ácidos grasos: más específicamente, ácidos grasos poliinsaturados. Poliinsaturado es un término científico que se usa para describir a los ácidos grasos con más de un enlace doble carbono-carbono.

  10. 18 de dic. de 2023 · Fish oil is the go-to source for two long-chain omega-3 (a.k.a. n-3) polyunsaturated fatty acids: eicosapentaenoic acid (EPA) and docosahexaenoic acid (DHA). Fish oil can be consumed in the diet (from foods like salmon or anchovies), and is also available as a dietary supplement and as a prescription drug.

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