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  1. La pirámide alimenticia, pirámide alimentaria, o también llamada pirámide nutricional, es una referencia gráfica de la cantidad de los diferentes grupos de alimentos recomendados para consumir diariamente por las autoridades sanitarias para mantenernos saludables.

  2. A food pyramid is a visual representation of the optimal number of servings of food to be eaten daily from each basic food group. The food pyramid first evolved in Sweden in the 1970s and was adapted in the United States by the USDA in 1992.

  3. A food pyramid is a representation of the optimal number of servings to be eaten each day from each of the basic food groups. The first pyramid was published in Sweden in 1974. The 1992 pyramid introduced by the United States Department of Agriculture (USDA) was called the

  4. Consumers can think of the Healthy Eating Pyramid as a grocery list: Vegetables, fruits, whole grains, healthy oils, and healthy proteins like nuts, beans, fish, and chicken should make it into the shopping cart every week, along with a little yogurt or other dairy foods if desired.

  5. La base de la pirámide incluye los alimentos a consumirse con mayor frecuencia diaria: legumbres, verduras, frutas y cereales (Cuídate Plus, 2021). Conoce los alimentos que componen los grupos de la pirámide de alimentos, sus características y funciones en el organismo. 1.

  6. La pirámide alimentaria o también llamada pirámide nutricional es una referencia gráfica de los diferentes grupos de alimentos recomendados para consumir diariamente donde se mantienen seis grupos de alimentos: cereales, frutas y verduras, leguminosas, carbohidratos, alimentos de origen animal, grasas y azúcares.

  7. La pirámide se dividió en alimentos básicos en la base, como leche, queso, margarina, pan, cereales y papa; una gran sección de verduras y frutas suplementarias; y un vértice de carne suplementaria, pescado y huevo.

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