Resultado de búsqueda
21 de jul. de 2023 · La resistencia anaeróbica es aquella en la que el organismo es capaz de soportar esfuerzos muy intensos durante un lapso corto, es decir, que se requiere mayor cantidad de oxígeno del que el propio sistema cardiovascular puede dar al organismo.
La resistencia anaeróbica es la capacidad de poder soportar los esfuerzos de mayor intensidad y de muy corta duración, que resalta el mayor tiempo de aparición de la fatiga, a pesar de la progresiva disminución de cada una de las reservas orgánicas.
En el caso de la actividad física que puede realizar un ser humano, se habla de resistencia anaeróbica cuando, debido a que el esfuerzo que se concreta es tan intenso, el individuo no consigue tomar la cantidad de oxígeno que necesita.
Cuando se habla de resistencia anaeróbica, se hace referencia a aquella actividad física que demanda una gran cantidad de entrenamiento el cual puede llegar a ser muy riguroso o intenso.
29 de mar. de 2019 · Junto con la resistencia aeróbica, la resistencia anaeróbica es un pilar esencial de la condición física. Aprenda a entrenarla y conozca sus beneficios.
23 de may. de 2023 · La resistencia anaeróbica se refiere a la capacidad del cuerpo para mantener contracciones musculares intensas y repetitivas durante un tiempo limitado sin utilizar oxígeno. Esto implica un esfuerzo físico intenso y rápido, con altas demandas de energía por parte de los músculos, como en los ejercicios de levantamiento […]
3 de may. de 2023 · La resistencia anaeróbica es la que te permitirá correr más rápido y mejorar tus marcas, ¡pero hay que trabajarla! Te contamos cómo entrenarla
