Resultado de búsqueda
2 de feb. de 2021 · La salud emocional es la capacidad que tiene una persona de afrontar emociones durante situaciones extraordinarias, adversas o de estrés. Esto también incluye como respondemos antes algo muy bueno, por ejemplo, un excelente resultado. Es importante distinguir salud emocional de salud mental.
19 de may. de 2023 · Según la OMS, la salud emocional se define como " un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias emociones, puede manejarlas adecuadamente, puede enfrentar los...
1 de feb. de 2018 · La salud emocional es una parte esencial de nuestro bienestar. Te enseñamos varias claves para mejorarla a través de tu día a día con sencillas estrategias.
Principales componentes de la salud emocional. 1. Buen manejo de la ansiedad. 2. Buen manejo de las situaciones de bajo estado de ánimo. 3. Capacidad de identificación de emociones y sentimientos. 4. Capacidad de auto-motivación y búsqueda de incentivos.
1 de may. de 2000 · La salud emocional le permite trabajar productivamente y hacer frente al estrés de la vida cotidiana. Puede ayudarle a desarrollar todo su potencial. También le ayuda a comunicarse con otras personas y contribuir a la sociedad. Su salud emocional afecta a su salud física.
Conceptos sobre la salud mental. La salud mental es un estado de bienestar mental que permite a las personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades, poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.
10 de oct. de 2023 · El bienestar emocional se refiere a la capacidad de una persona para experimentar y gestionar sus emociones de manera saludable. Implica reconocer y comprender las emociones propias y ajenas, así como ser capaz de manejarlas de forma constructiva.
