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8 de mar. de 2024 · 1 tomate en gajos. 1 cucharadita de ajo picado. 4 cucharadas de sillao. 2 cucharadas de salsa de ostión. 2 cucharadas de vinagre. 2 cucharadas de chuño disuelto. 2 cucharadas de culantro picado. 1 ají amarillo en juliana. 2 porciones de arroz blanco. 1 papa blanca cocida. 1/2 taza de caldo deverduras. 300 gramos de pechuga de pollo.
4 de nov. de 2022 · Esta deliciosa receta de saltado de brócoli, es un clásico de la gastronomía peruana, preparado con el estilo salteado chino, que le da el toque mágico al sabor del saltado. Además es muy nutritivo y saludable con alto contenido de proteínas y fibra, el brócoli es un vegetal con alto valor nutricional.
22 de feb. de 2021 · Abelca. 1.12M subscribers. Subscribed. 64K. 3.1M views 3 years ago #recetas #cocinafacil. Sin duda nunca falta en casa un buen salteado de brócoli de carne o pollo en esta ocasión preparé con...
El saltado de brócoli es un plato criollo peruano que usa también la técnica oriental del salteado y que sin duda puede ser una gran opción para el menú semanal. Este plato tiene una preparación muy parecida al lomo saltado, pero con un ingrediente adicional que sin duda le dará ese toque nutritivo que necesitamos para alimentar a ...
Este es un plato delicioso hecho a base de brócoli y una serie de vegetales que ayudan a realzar su sabor, además y lo más importante es que tiene un alto contenido nutricional. Aprende a prepararlo con nosotros. Receta relacionada: cómo hacer saltado de coliflor. Índice. Receta de saltado de brócoli.
El saltado de brócoli es un plato propio de la gastronomía oriental que supo adaptarse al menú diario de los peruanos. Y es que el brócoli es una verdura con grandes valores nutricionales, pues es una gran fuente de potasio y hierro. Además, cuenta con cantidades significativas de calcio, magnesio, zinc y yodo.
Ingredientes (4 personas) 1 brócoli (cortado en ramitos) 1 pimiento, sin semillas ni venas (cortado a la juliana) 1 pechuga de pollo o carne de res (cortado en cubos) ½ cucharadita de kion rallado. ½ taza de sillao o salsa de soya.
