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  1. Calcula tu presión arterial (PA) multiplicando el gasto cardíaco (GC) por la resistencia vascular (RV): (referencia 1) PA= GC x RV. El gasto cardíaco es el ritmo de circulación sanguínea producido por el corazón.

  2. Puedes utilizar la siguiente fórmula de presión arterial media (PAM): PAM = 1/3 × PAS + 2/3 × PAD. donde: PAM es la presión arterial media; PAS es la presión arterial sistólica; y; PAD la presión arterial diastólica. ¡Listo! Ahora ya sabes cómo calcular la presión arterial media.

  3. En los adultos, la presión sistólica normal oscila entre 120 y 129 mmHg y la presión diastólica entre 80 y 84 mmHg. Conozca más sobre la presión arterial. Para saber si su presión arterial está normal, coloque sus datos en la calculadora a continuación: Sistólica (mayor): mmHg. Diastólica (menor):

  4. Cálculo de la presión arterial media. La fórmula para calcular PAM es [ (2 x presión arterial diastólica) + presión arterial sistólica] / 3. Esta fórmula tiene en cuenta el hecho de que la diástole dura más que la sístole y, por lo tanto, contribuye más a la presión general en las arterias.

  5. Actualizado en abril 2024. La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre en el interior de las grandes arterias del cuerpo y varía según la elasticidad de los vasos, su tamaño y la cantidad de sangre bombeada por el corazón. En adultos, la presión arterial sistólica normal varía de 120 a 129 mmHg y la diastólica de 80 a 84 mmHg.

  6. Usa la fórmula PAM = (2 (PD) + PS)/3. Una vez que conozcas tu presión diastólica y sistólica, encontrar la PAM es fácil. Simplemente multiplica tu presión diastólica por 2, súmalo a la sistólica y divide el total entre 3. Esencialmente, es la misma ecuación básica que se usa para encontrar el promedio (media) de una serie de números.

  7. La presión arterial se compone de presión arterial sistólica y diastólica, que corresponden a la presión posterior a la contracción del corazón y a la presión durante la relajación para el corazón, respectivamente. La presión arterial normal debe estar alrededor de 120/80, con el número sistólico en la parte superior.

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