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7 técnicas para no discutir de forma asertiva. Las habilidades sociales se pueden entrenar y mejorar. Se trata de desarrollar los déficits conductuales que una persona tiene en referencia a su comportamiento externo. La respuesta asertiva es una de estas habilidades lo cual no es de gran utilidad cuando nos tenemos que enfrentar a una discusión.
21 de jun. de 2019 · Pero sí, es posible discutir sin pelar. Aunque esto es especialmente complicado cuando la discusión ocurre con alguien con quien convives, lo cierto es que discutir sin broncas, además de posible, es muy saludable, tanto para uno mismo como para la relación con la otra persona, sea la que sea.
1 de mar. de 2024 · Explora técnicas efectivas para el manejo de conflictos y aprende a abordar desacuerdos con justicia, comunicación asertiva y resolución de problemas constructiva.
12 de ene. de 2016 · 7 respuestas asertivas para discutir sanamente. ¿Has sentido alguna vez la impotencia de no saber qué contestar cuándo sentías que estaban vulnerando tus derechos? ¿Te has quedado sin palabras para poder expresar tu opinión en algunas situaciones de tensión?
Aplazamiento asertivo. Esta técnica es muy útil ante un ataque directo, cuando la otra persona se muestra agresiva, o cuando uno se siente presionado o abrumado por la situación. Se trata de aplazar la respuesta o la discusión a otro momento en el que la situación sea más calmada o para darnos tiempo a reflexionar sin sentirnos presionados.
24 de dic. de 2020 · Salud Mental. Cómo discutir (bien) para enfrentarte a los demás cuando de verdad vale la pena. Es fácil ver el mundo dividido en dos tipos de personas: gente que lleva al límite y gente que...
Si tienes suerte, podrías tener una oportunidad de llevar a cabo conversaciones productivas, explorando diversos puntos de vista con personas que tienen actitudes abiertas e inquisitivas.
