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13 de oct. de 2019 · El brutal entrenamiento de Mike Tyson para tener 52 cm. de cuello - YouTube. Cracks. 267K subscribers. Subscribed. 4.5K. 244K views 4 years ago #Cracks. En sus primeros años, el ex campeón de...
22 de jun. de 2023 · Solo un vistazo al grueso cuello de Mike Tyson demuestra lo mucho que trabajó esta zona de su cuerpo. Tal vez uno de los ejercicios más famosos de Tyson, es el de “torsión de cuello”. En este, se adopta una posición de cangrejo, utilizando solo la cabeza y las piernas para mantener la estabilidad.
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10 de may. de 2023 · Boxeo. ¡Era de otro mundo! Así ejercitaba Mike Tyson su cuello. Con tan solo 18 años, ‘Kid Dynamite’ tenía un cuello con una circunferencia de 20 pulgadas, algo inusual para un boxeador de...
En este video te cuento la importancia que tiene el cuello en tu cuerpo, los beneficios que trae entrenarlo, qué ejercicios hacer para crecer tu cuello y por...
16 de mar. de 2024 · Descubre cómo fortalecer tu cuello al estilo de Mike Tyson, el legendario boxeador. Una rutina de ejercicios efectiva y desafiante que te ayudará a mejorar tu resistencia y evitar lesiones. ¡No te pierdas los increíbles beneficios que puede aportar a tu entrenamiento!
11 de mar. de 2024 · A lo largo de todo el día, Mike acumulaba 2.000 abdominales, 500 fondos, 500 flexiones, 500 encogimientos de hombro y 10 minutos de ejercicios de cuello en el ring.
