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22 de mar. de 2019 · La Teoría del estrés de Richard S. Lazarus se centró en estudiar dicha relación, y en cómo las cogniciones influyen en nuestra respuesta de estrés. Vamos a conocer con detalle las características de este modelo.
1 de feb. de 2022 · La teoría del estrés de Lazarus es un modelo explicativo de la relación entre estrés y pensamiento elaborado por Richard S. Lazarus en 1966. Esta propuesta teórica básicamente analiza los procesos cognitivos que surgen ante una situación estresante.
5 de nov. de 2023 · El Ciclo de Transacción de Richard Lazarus es uno de los principales conceptos de la teoría del estrés. Esta teoría sostiene que la relación entre el estresor y la respuesta estresante se produce en tres etapas: la percepción del estresor, la evaluación de la situación y la respuesta al estresor.
Richard Lazarus fue el pionero en esta teoría, por lo que ésta suele recibir el nombre de la teoría de la emoción de Lazarus. En resumen, este artefacto teórico afirma que la secuencia de eventos primero implica un estímulo, seguido de una emoción.
La teoría de Lazarus, desarrollada por Richard Lazarus y Susan Folkman, es una de las teorías más influyentes en el campo de la psicología. Esta teoría se centra en el proceso de afrontamiento y cómo nuestras respuestas emocionales y cognitivas afectan nuestra adaptación a situaciones estresantes.
Pero, tal como he dicho, Lazarus se refiere a la cognición –en su relación con las emociones–, o más precisamente, a la valoración cognitiva, formulando que la manera bajo la cual un sujeto interpreta una situación particular es crucial para la respuesta emocional (Lazarus, 1982, p. 1019).
2 de oct. de 2023 · La teoría del estrés de Lazarus nos ofrece una perspectiva integral del estrés, considerando tanto los aspectos cognitivos como emocionales involucrados. Esta teoría nos ayuda a comprender cómo percibimos y evaluamos las situaciones estresantes, así como a desarrollar estrategias eficaces de afrontamiento.
