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1 de oct. de 2019 · 1. ¿Quién eres? Una pregunta aparentemente sencilla, pero que puede ser muy difícil de responder. Y es que no vale con contestar con nuestro nombre, si no que es necesario reflexionar y intentar descubrir cuál es nuestra esencia y nuestro rol en el mundo. 2. ¿Por qué estás aquí?
1. «Los pensamientos inquietos son una especie de «estática» mental que hay que silenciar, si queremos escuchar los susurros de nuestro interior». John Novak. 2. «El cuerpo de un hombre puede envejecer, pero por dentro su espíritu puede seguir siendo tan joven e inquieto como siempre». Michael Caine. 3.
12 de sept. de 2023 · La agitación y la inquietud son síntomas clásicos de la ansiedad que afectan de manera negativa la calidad de vida y el bienestar de las personas. Repite las siguientes frases en tu mente para atenuar un poco el nerviosismo.
14 de ene. de 2016 · Saber “quién soy yo” puede no ser siempre fácil. Y para algunos individuos se convierte en una pregunta complicada, pues les da miedo afrontar la realidad. Cuando no sabes quién eres, ni dónde estás, ni sabes el camino que quieres seguir en la vida, la ansiedad, el malestar y el miedo pueden tomar el control sobre ti.
4 de abr. de 2020 · De vez en cuando conviene poner en claro lo que fuimos, lo que somos y lo que queremos ser. Y para eso está la carta a mi yo de la infancia, para conectar con tu esencia y tu pasado. ¿Estás sin ideas para escribirla? En Diario Femenino te proponemos una muy especial.
Conclusión. Enfrentar las inquietudes de la vida puede ser un reto difícil, pero no es imposible. Mantener la calma, buscar soluciones, aprender de los errores y salir de nuestra zona de confort son solo algunas de las claves para superar cualquier obstáculo.
31 de oct. de 2023 · Pueden ser desencadenadas por situaciones, pensamientos o eventos y se manifiestan a través de reacciones físicas y mentales. Las emociones varían en intensidad y complejidad, desde la alegría efervescente de un momento de triunfo hasta la tristeza profunda de una pérdida.
