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Frank Zane, un ciudadano estadounidense de 80 años, reveló cuál es el método que utiliza para mantenerse en forma y causó furor en las redes sociales. El hombre, oriundo de Pensilvania, se dedica al fisicoculturismo y se entrenó en California junto a figuras célebres como Arnold Schwarzenegger, a quien logró vencer en una competición.
Welcome to Frank Zane's official YouTube Channel. Get 60+ years of exercise, nutrition and wellness advice from one of bodybuilding's greatest champions.
4 de abr. de 2023 · Learn how Frank Zane, a three-time Mr. Olympia winner, trains his chest, back, shoulders, legs, and arms with compound movements and low carbs. See his diet, supplements, and workout principles for 2024.
30 de ago. de 2023 · On the Aug. 25, 2023, episode of The Mike O’Hearn Show, the show’s namesake, alongside fitness model Clark Bartram, interviewed bodybuilding icon and three-time Mr. Olympia champ Frank Zane...
9 de abr. de 2023 · Tres veces ganador de Mister Olympia, Frank Zane es posiblemente el culturista más estético que jamás haya existido, por delante incluso del gran Arnold Schwarzenegger o Phil Heath.
27 de dic. de 2023 · Bodybuilding legend Frank Zane is now sharing the training split that led him to win three Mr. Olympia titles. In a recent YouTube video published on December 26, 2023, Zane detailed his split, discussed his favorite workout equipment, and revealed his ideal movements for a leg day routine.
25 de feb. de 2023 · Frank Zane tomó relevancia nacional por la rivalidad que tenía en el fisicoculturismo con el reconocido Arnold Schwarzenegger. En 1980, ambos se midieron en una final que fue muy mediática porque supuestamente (según reportó essentially sports) Zane había hecho comentarios negativos sobre Arnold.
