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19 de feb. de 2020 · Watch actress Elsa Pataky guide Vogue Australia through a quick and easy six-minute yoga sequence. Still haven’t subscribed to Vogue Australia on YouTube?
9 de mar. de 2021 · Aprende a hacer yoga con Elsa Pataky y su profesora Tahl Rinsky en una sesión de 15 minutos que te ayuda a tonificar las piernas y mejorar la flexibilidad. Descubre también las mejores esterillas de yoga para practicar desde casa.
8 de abr. de 2020 · La actriz comparte en Instagram una rutina de yoga y meditación que ayuda a relajar el sistema nervioso y a conciliar el sueño. Se trata de una secuencia de posturas fáciles y tranquilas que se puede hacer junto a la piscina o en casa.
17 de may. de 2021 · La actriz revela que el yoga y el Pilates son las disciplinas que han transformado su físico y su bienestar mental. Descubre los beneficios de estas actividades y cómo practicarlas con la aplicación Align de Centr.
19 de oct. de 2021 · Learn how the Spanish model and actress stays fit and toned with a variety of exercises, from yoga to boxing to surfing. She also shares her tips on building muscle, meditation, and her fitness app Centr Fit.
8 de mar. de 2021 · Start your day right with a morning yoga flow. Join Elsa Pataky and Centr expert Tahl Rinsky 15-minute dynamic yoga flow workout to stretch your body, improv...
Mi querido yoga. Os quiero hablar hoy de una de mis pasiones, el yoga. Como algunos sabréis, me encanta hacer deporte y el yoga es otra forma de hacer ejercicio y mantenerse en forma. El yoga es un tipo de práctica física, mental y espiritual proveniente de India, que como os podéis imaginar, es uno de mis países favoritos….
