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12 de abr. de 2018 · Aprender cómo controlar la ira en niños no es sencillo. Un paso previo es ayudarles a entender qué es la ira y la función que cumple. A continuación os presento algunos puntos que hemos estado trabajando: -la ira es una emoción, y cuando la tienes notas que estás irritable, molesto, tenso. -la ira /enfado no es mala.
20 de feb. de 2017 · Por este motivo es necesario conocer diferentes actividades para el control de la rabia y la ira en niños como «la caja de la rabia» una técnica técnicas que permite a los niños expresar y canalizar sus emociones de manera constructiva, fortaleciendo así su inteligencia emocional.
1 de jun. de 2015 · ¿Cómo controlar la ira? Algunas personas tienden a enfadarse y desatan su agresividad. Te explicamos qué es la ira y te damos siete consejos para gestionarla.
16 de jun. de 2018 · Reconocer la ira: ¿Cómo me siento cuando estoy enojado? ¿Cómo cambia mi cuerpo? Me siento lleno de energía, necesito acción, resolver algo. ¿Por qué? La ira es una emoción activadora. En su aspecto adaptativo tenía la función de «lucha o huida».
2 de oct. de 2020 · ¿Quieres conocer una técnica eficaz para el control de ira en niños? Te explicamos paso a paso como aplicar la técnica del volcán . ¡Ayúdale a gestionar su estrés!
6 de oct. de 2022 · El semáforo de la ira es una herramienta para niños, normalmente entre 4-10 años, utilizada para ayudarles a gestionar sus emociones; los niños en esas edades ya identifican las emociones básicas, pero tienen dificultad para regularlas adecuadamente.
20 de sept. de 2018 · ¿Cómo controlar la ira? Expertos como el Dr. Redford Williams hablan de tres elementos que resultan fundamentales para aprender a canalizar la ira: entender cuál es la causa de nuestro enfado, minimizar nuestra posible reacción negativa y mantener la ira a raya cuando esta haga acto de presencia.
