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  2. videnciastral.com › los-10-mudras-mas-poderososLos 10 Mudras más Poderosos - Videnciastral | Videncia Astral

    Mudras Poderosos. Como ya sabemos Los Mudras son muy importantes porque nos permiten canalizar adecuadamente la energía a través de nuestro cuerpo, como también facilitar la consecución de numerosos objetivos, tales como la elevación espiritual, la sanación física y la sanación emocional. Recordemos que para practicar estos Mudras, no ...

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  3. comunidadkundalini.com › kundalini-yoga › mudrasGuía de Mudras, Cómo hacerlos y su significado · Descarga PDF...

    Doblando, cruzando, estirando, y tocando nuestros dedos y palmas, podemos efectivamente comunicarnos con nuestro cuerpo y mente. La posición que adoptan las manos se llaman mudras y es una técnica para dar mensajes claros al sistema cuerpo-mente.

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  5. xuanlanyoga.com › mudrasLos 10 mudras más usados en yoga - Xuan Lan Yoga

    22 de oct. de 2023 · Los mudras son gestos que realizamos con las manos y nos ayudan a transformar la energía de nuestro cuerpo. Tanto es así que, en las culturas antiguas, se dice que nuestras manos guardan un gran poder y tienen la capacidad de sanarnos, elevar nuestra energía y contribuir a un bienestar general.

  6. mundodelyoga.com › 7-mudras-poderosos-que-convierten-tus-manos-en-medicina7 Mudras Poderosos Que Convierten Tus Manos En Medicina

    20 de ene. de 2019 · Conoce 7 Mudras y sus beneficios: Te enseñamos estos 7 mudras, sus beneficios y duración para mejorar nuestra salud mental, espiritual y física. 1. Gyan Mudra: Gyan mudra es el mudra del conocimiento. El gesto de conocimiento o gesto de sabiduría, activa la glándula pineal, relaja la mente y mejora la concentración.

  7. www.arhantayoga.org › es › guia-completa-de-mudras-beneficios-y-uso-en-el-yoga-yGuía completa de mudras: beneficios y uso en el yoga, meditación...

    9 de jun. de 2022 · Algunos de los mudras de manos para la meditación y el yoga más practicados son el mudra Namaskar, el mudra Chin, el mudra Gyana y el mudra Vayu. A continuación, exploramos estos mudras de yoga y meditación con más detalle.

  8. www.gaia.com › es › articleGuía completa sobre mudras y sus significados | Gaia

    Los mudras, gestos sutiles pero poderosos realizados con las manos, son un puente entre lo terrenal y lo espiritual. En este artículo, exploramos cómo estos gestos simbólicos no solo enriquecen nuestras prácticas de yoga y meditación, sino que también nos guían hacia un camino de autoconocimiento y crecimiento personal.

  9. yogadura.com › es › mudras-de-mano-para-meditarMudras de manos para meditación: beneficios, técnicas y...

    26 de nov. de 2023 · El Shakti Mudra, también conocido como el Mudra del Poder, es un gesto con la mano que se cree que despierta y activa la energía latente dentro de ti. Al practicar este mudra, puedes aprovechar tu fuerza interior y experimentar una sensación de empoderamiento y tranquilidad.