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1 de oct. de 2019 · 1. ¿Quién eres? Una pregunta aparentemente sencilla, pero que puede ser muy difícil de responder. Y es que no vale con contestar con nuestro nombre, si no que es necesario reflexionar y intentar descubrir cuál es nuestra esencia y nuestro rol en el mundo. 2. ¿Por qué estás aquí?
Las frases sobre la inquietud es una recopilación de citas, pensamientos y opiniones que sirven de reflexión sobre este estado mental. Estas frases te ayudarán a entender la inquietud, para silenciarla o canalizarla.
12 de sept. de 2023 · 14 minutos. El poder de la palabra es enorme. Hoy queremos compartir algunas frases que pueden hacer que te sientas mejor cuando amenace la ansiedad. La ansiedad es uno de los problemas de salud mental más relevantes a nivel mundial, con costes económicos y personales importantes cada año.
Enfrentar las inquietudes de la vida puede ser un reto difícil, pero no es imposible. Mantener la calma, buscar soluciones, aprender de los errores y salir de nuestra zona de confort son solo algunas de las claves para superar cualquier obstáculo.
14 de ene. de 2016 · Saber “quién soy yo” puede no ser siempre fácil. Y para algunos individuos se convierte en una pregunta complicada, pues les da miedo afrontar la realidad. Cuando no sabes quién eres, ni dónde estás, ni sabes el camino que quieres seguir en la vida, la ansiedad, el malestar y el miedo pueden tomar el control sobre ti.
13 de oct. de 2021 · Estrategia nº 1: Sigue tu dicha para hacer lo que te gusta. Estrategia nº 2: Explora tus sueños para conectar con el inconsciente. Estrategia #3: Lanza tu visión para aclarar tu Yo del Futuro. Estrategia #4: Aclara tus valores para alinearte. Estrategia #5: Mejora tu sueño para restaurar tu energía.
31 de oct. de 2023 · Pueden ser desencadenadas por situaciones, pensamientos o eventos y se manifiestan a través de reacciones físicas y mentales. Las emociones varían en intensidad y complejidad, desde la alegría efervescente de un momento de triunfo hasta la tristeza profunda de una pérdida.
