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Virginia Satir, psicoterapeuta familiar afirma que “necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir, 8 abrazos para mantenernos y 12 abrazos para crecer”.
18 de may. de 2023 · Necesitamos 12 abrazos al día para el crecer. Podemos aprender algo nuevo cada vez que creemos que podemos. Cuando una persona se quiere a sí misma no lastimará ni devaluará ni humillará o destruirá a otros ni a sí misma.
Por eso, la psicoterapeuta familiar Virginia Satir afirmó que “necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir, 8 abrazos para mantenernos y 12 abrazos para crecer”. Según ella, necesitamos 8 abrazos al día para ser feliz.
19 de sept. de 2017 · La terapeuta familiar Virginia Satir señala que los seres humanos necesitamos entre 4 y 12 abrazos diarios para liberar oxitocina, serotonina y dopamina, que nos producen bienestar y...
¿Cuántos abrazos necesitamos al día? En realidad, podríamos vivir sin abrazos, pero sería como morir lentamente, un poco cada día. Por eso, la psicoterapeuta familiar Virginia Satir afirmó: “ Necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir, 8 abrazos para mantenernos y 12 abrazos para crecer ”.
Como dice la psicoterapeuta Virgina Satir, necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos y doce para crecer. Sin embargo, mi tasa de abrazos estaba últimamente por debajo del nivel de supervivencia, lo admito. Somos más emocionales de lo que queremos admitir.
19 de sept. de 2017 · Por eso, la psicoterapeuta familiar Virginia Satir afirmó: “Necesitamos 4 abrazos al día para sobrevivir, 8 abrazos para mantenernos y 12 abrazos para crecer”.
