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21 de dic. de 2013 · Por qué no comer comida rápida. No es nutritiva, favorece el sobrepeso y la obesidad, las enfermedades cardiovasuclares, la diabetes tipo 2… Por Patricia Carámbula - 21 Diciembre, 2013. Con la vorágine de la vida moderna las personas ya no tienen tiempo como para sentarse a disfrutar de un buen almuerzo y mucho menos para prepararlo.
¿Por qué la comida rápida es tan mala para ti? La comida rápida está repleta de carbohidratos. Al consumir este tipo de comida de manera constante, aumentas tu riesgo de tener diabetes tipo 2.
10 de jun. de 2022 · ¿Por qué no podemos comer todos los días comida rápida? La comida rápida tiene alto contenido de grasas saturadas y grasas trans, que a su vez aumentan los niveles de triglicéridos y colesterol malo o LDL en la sangre. La consecuencia de esto es la formación de ateromas en las arterias, que bloquean el flujo sanguíneo al ...
En este artículo, exploraremos por qué no debemos comer comida rápida todos los días y cómo podemos hacer cambios para llevar una dieta más saludable. Descubre por qué la comida rápida no debe ser parte de tu dieta diaria
Causante de sobrepeso: Este tipo de comida contiene grandes cantidades de calorías, por lo que consumirlas todos los días, nos representará ganancia de peso y lentitud en nuestro metabolismo, si a esto le sumamos la falta de ejercicio, es muy obvio el resultado.
El consumo frecuente de comida rápida puede llevar a problemas de obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares y deficiencias nutricionales en los jóvenes. Además, el consumo de comida rápida también puede tener un impacto en el rendimiento académico y el comportamiento de los jóvenes.
Por qué evitar la comida rápida. Muchas veces pensamos que pecando un poquito y rompiendo la dieta al consumir comida rápida se nos levantará el ánimo. Usualmente el resultado es el contrario. Según estudios recientes, la comida congelada y la comida rápida pueden causar síntomas de depresión.
