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  1. El movimiento sirve para flexibilizar y fortalecer músculos y tendones de pies y piernas, especialmente del tendón de Aquiles. Es el trabajo básico de barra, y luego será una de las bases fundamentales para una parte muy importante de movimientos y pasos de ballet.

  2. 25 de oct. de 2011 · Plie is used in all dance styles and in dance forms, and it's used as a transitional step, or a cushion for the end of a jump or the beginning of the jump to give you power and strength. So I'm...

  3. ¿Qué es un plié en ballet? Un plié es un movimiento básico en el ballet que consiste en doblar las rodillas mientras se mantiene la posición de puntas o de talones. Este movimiento suele ser un componente clave en la mayoría de los pasos y saltos en el ballet.

  4. El plié es uno de los movimientos básicos de ballet que se aprenden en las clases de nivel elemental. Hay dos versiones del plié: el demi-plié y el grand-plié. Puedes ejecutar ambas variantes partiendo de cualquiera de las cinco posiciones básicas.

  5. 7 de oct. de 2020 · Plié combines Posture & Turnout with a smooth bend of the knees. Maste ...more. #everydayballet #balletathome #beginnerballet This video teaches the very first (and most important!) step of ...

  6. En el ballet, el plié es uno de los movimientos fundamentales y esenciales de la técnica clásica. Consiste en doblar y flexionar las piernas mientras se mantiene la alineación y la elegancia del cuerpo.

  7. 6 de sept. de 2016 · In this step-by-step tutorial we show you how to do a plie in ballet. We show you how to stand in first position, how to hold your arms and bend at your knees.