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9 de nov. de 2021 · Aprende qué es el yogur, cómo se obtiene por fermentación de la leche y qué beneficios aporta a tu salud. Descubre también el origen histórico y cultural de este alimento lácteo tan popular.
El yogur (también escrito como yogurt, yoghourt, yogourt, yoghurt) [nota 1] es un producto lácteo obtenido mediante la fermentación de la leche [3] por medio de bacterias de los géneros Lactobacillus y Streptococcus.
10 de jun. de 2021 · El yogur es un alimento lácteo fermentado que aporta calcio, proteínas, vitaminas y bacterias beneficiosas para la salud. Descubre cómo se produce, cuánto y de qué tipo tomar y qué enfermedades puede prevenir.
El yogur es un derivado lácteo fermentado que contiene probióticos, calcio, vitaminas y minerales. Aprende cómo prepararlo en casa y cómo consumirlo para aprovechar sus propiedades para la salud.
9 de nov. de 2021 · Aprende todo sobre el yogur natural, un lácteo fermentado con dos bacterias que aporta muchos nutrientes y beneficios para el organismo. Descubre cómo se obtiene, cuántas calorías tiene y qué tipos de yogures naturales existen.
15 de feb. de 2019 · El yogur natural es un alimento lácteo rico en calcio, vitamina B12, proteínas y probióticos que aporta múltiples ventajas para el organismo. Descubre cómo el yogur mejora la digestión, el sistema inmunológico, la salud cardiovascular, la piel y los dientes.
El yogur es un producto lácteo fermentado por dos bacterias que aporta beneficios para la salud y la digestión. Descubre qué es, cómo se hace y cuánto consumir según tus necesidades.
